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华佗中医的健康语录经典的养生之道你会有所启发

  他是东汉末年的有名之士,医学技术全面,水平了得,现在的得益于他发明的“麻沸散”,被后人广泛使用,他也被尊称为“外科圣手”。

  曹操头风病严重,很辛苦才把华佗先生请来,华先生却劝说开颅取“风涎”不料被曹操怀疑下狱,在狱中含冤而终。

  华先生为人慷慨大方,常免费为人治病,深得百姓爱戴。他说过的“名言”到现在也极具指导意义。

  “阳候多语,阴症无声,多语者易济,无声者难荣,阳病则旦静,阴病则夜宁。”

  释义:人话多一般是敛阳过盛导致,反之寡语是阴过盛。救治多语症候容易,但治疗寡语的却很难,阳过盛的人应保持白天安静,不多作声响;阴过盛的人要确保晚上睡眠质量,需要安静祥宁。

  “脉者,乃气血之先也。气血盛,则脉盛;气血衰,则脉衰;气血热,则脉数;气血寒,则脉迟;气血微,则脉弱,气血平,则脉缓。”

  “天者,阳之宗;地者,阴之属。阳者,生之本;阴者,死之基。天地之间,阴阳辅佐者,人也。得其阳者生,得其阴者死。

  释义:阳气来源于天,阴气归属于地。阳是人类赖以生存的本源物质,而脱阳无神(阴)是死亡的根基,天地之间阴阳相互辅佐调和,人取得天地阳气则生,取得天地阴气则死。

  释义:人想要身体健康,应当加以运动劳作,但也要注意度,不应当把自己弄得疲惫。

  “人之寒热往来者,其病何也?此乃阴阳相胜也。阳不足则先寒后热,阴不足则先热后寒。”

  释义:人体忽冷忽热是什么病?这是阴阳相克的病症,阳不足的人先冷后热,反之,阴不足者先热后冷。